diyet

Kışa Özel DİYET

Kış mevsiminin kendini hissettirmesiyle birlikte yaşam tarzımızda da değişiklikler olur. Daha az hareket edip daha…

1 Ayda 5 Kilo Verdiren Diyet

Hanımlar! Sağlıklı beslenerek ne kadar hızlı ve güzel kilo verebileceğinizi siz de biliyorsunuz. Bunun için…

Marissa Miler-Çıplak diyet

Okuyunca gözlerime inanamadım..Tekrar tekrar okudum ..olur mu yaa.. Gerçekten böyle bir şey olabilir mi? Yemek…

ANTİ-SELÜLİT DİYETİ

Yaklaşan yaz aylarında selülitin korkulu rüyanız olmasına izin vermeyin hanımlar. Dyt. Seda Bahtiyar Tatay kusursuz bir…

Kalıcı Zayıflama Diyeti

Hanımlar, beyler! Muhteşem bir diyetle karşınızdayız. Hem zayıflayacak hem de verdiğiniz kiloyu koruyacaksınız. Aslında kilo…

Bitkisel zayıflama çayı tarifi

Hızlı ve sağlıklı kilo vermek istiyorsanız, otlar tercih edebilirsiniz. Bitkisel çay tüketmek, sağlıklı bir amaca…

Sağlıklı kalmak için bunlara dikkat edin!

Daha sağlıklı bir hayat yaşamak için bazen dikkat etmek yerine daha olumsuz davranışlarda bulunabiliyoruz. Fark…

Bunları Yapıyorsanız Zayıflayamazsınız!

Herkes en uygun kiloya düşmek ve hep aynı kiloda kalmak ister. Ancak bunun sağlamak için…