banner

Home / 2017 / Mart

2017 İLKBAHAR YAZ MODASI

Moda özellikle kadınların en fazla beğenisi ve takibini yaptıkları konuların başında geliyor. Her kadın güzel ve şık görünmek ister. 2017 modası için ilkbahar yaz kreasyonları hakkında sizlere yeni bilgileri ve trendleri sizlerle birlikte inceleyelim

Gece Kıyafetleri

Bu yıl iki parçadan oluşan gece kıyafetleri geçtiğimiz yıllara oranla rahatlıktan ziyade görselliğin ön planda tutulduğu kreasyonlardan oluşuyor. Hayli iddialı abiyelerin yerine daha modern bir görünüm ve birbirleri ile kombinlenen değişik renklerin dikkat çekici bir görsellik sunduğu aşikar.

 

Newyork Moda Haftasından Çicek Desenli Emprime Kumaştan Şık Bir Tasarım

Bahar aylarının cıvıl cıvıl renklerinin hakim olduğu ve doğadaki hallerine yakın kabartmaların giysi ile bütünleştiği uzun cardigan tarzı ceketin yine etek üzerindeki sabitlemesinin açık renk ince bir kemerle sabitlenmiş olması şıklığın yanında geleneksel ilk bahar  modası  tarzında bir seçim. Oldukça serin tutan bu giysilerde poplin kumaştan yapılan tasarımlar tercih edilmesi içerisinde  terlemeden rahat hareket edebilmenize olanak sağlıyor. Poplin kumaş genellikle gömlek üreticilerinin tercih ettiği bir kumaş türü ve kombinlerde son derece güzel uygulanabiliyor. Fakat hemen belirtelim poplin kumaşın inceliği dikkate alınarak bir seçim yapmak gerekiyor.

 

Grunge Tarzı Giyim

Biraz daha agresif bir giyim tarzı olan Grunge stili ilk baharın hafif serin son günleri ile yaz aylarının başladığı ilk haftalarda yanında kareli gömlek veya hırka ile bütünleşen bir kombinasyon. Daha koyu renklerde giyilen botlar ve bere ile karışık bir görselliği ön plana çıkaran tarz,gündelik yaşantı içinde kullanabileceğiniz tarz dağınık giyim sevenler için ideal .

Spor Giyimde Bu Yıl Kotlar Yine Revaçta.

Bu yılın spor giyim modasında en rahat tercihlerin her zaman kot giyimi olduğunda hiç şüphe yok. Mutlaka herkesin gar dolabında bir veya birkaç kot bulunuyor. Bu yıl kotlarda incili kot tarzı devam ediyor. Hayli iddialı kotlar rahat bir giyim tarzını sevenler için görselliği ile göz dolduran simetri içinde dizilmiş inciler ile güzel bir akım oluşturuyor. Üstelik basit montajı ile size kendi kot pantolonunuzu veya ceketinizi yaratma şansı tanıyor. Aldığınız kot pantolon ve ceketi incilerle süslemek güzel bir fikir. Ayrıca  size arzu ettiğiniz ölçüde inci kullanabilme ayrıcalığı tanıması açısından oldukça esnek bir kumaş türü. Tek yapmanız gereken inci tarzındaki boncukları İğne ve iplikle güzel bir şekilde kumaşa sabitlemek.

Bunun dışında kot ceket veya pantolonunuza ponpon ilave edebilirsiniz. İstediğiniz renk tonlarında ponponları iç kısmından dikerek isterseniz şerit şeklinde tasarlayabilirsiniz. Ponponların  kot pantolonunuza dikkat çekici bir hava kattığını dostlarınızın yorumlarından anlarsınız.

Kemer Çantalar

Yine spor giyim için ideal bir aksesuar olan kemer çantalar sizi hem çanta taşıma derdinden kurtarıyor hem de ekstra bir şıklık katıyor. Daha ziyade çanta taşımak zorunda kalanların kullandığı bu aksesuar kot veya kumaş gibi rahat giysilerin üzerine belden bağlanıyor. Üstelik cep telefonu gibi yanımızdan ayıramadığımız cihazlar için şıklığı bozmadan kullanımı açısından oldukça iyi bir seçim. Sadece kot olarak kullanmak istemeyenler kumaş bir etek üzerine uyumlu bir çanta seçerek giysileri ile bütünleştirebilirler veya şifon tarzı kumaş üzerine gayet uyumlu bir şekilde göz yormayan bir çanta ile şıklıklarına şıklık katabilirler.

 

 

 

 

Kriz Anında Müdahale Yöntemleri Nelerdir?

 

Kalp krizi her insan için yaşanabilecek en kotü andır ve bu konuda bilgienmek başımıza gelebeileceğiniz düşünerek hazırlıklı olmak isteyebiliriz..Öğrenmemiz gerekenlerin en başında en önemlisı belirtilerini öğrenmek olacak.

Kalp Krizinin rn dikkat çeken belirtisi, şiddetli kalp ağrısıdır. Göğüstebaşlayan şiddetli ağrı  sol koldan, sırttan, mideden çeneye doğru yayılan  ağrılar kalp krizinin habercisi olarak algılanabilir. Başlangici çok ani ve çok şiddetli bir ağrıdır..
Kalp krizinin diğer belirtileri içinde göğüs ağrısı, nefes darlığı, terleme ve bulantı kalp krizinin en önemli belirtilerindendir. Bu sıkıntıları farketmeyebiliriz çünkü ağrı hissedilmeyebilir ve farkına varamadan kalp krizi geçirilebilir.Belirtileri çok da belirgin olmadığında yaşanan bu kriz ölümcül olabilir.

Günlük yaşamımız içerisinde kalp ağrısı,aşırı terleme,nefes darliği,bulantı gibi belirtiler yaşadığımızda hemen tam donanımlı  bir hastaneye başvurmalıyız ve dorktor kontrolu altına girerek sağlık yardımı almalıyız.Bunun yaşamsal önemi çok mühimdir.

Kalp Krizi Nasıl Meydana Gelir? 

Kalbi besleyen damarlardan bir tanesinin ani olarak tıkanması durumunda tıkanan damarın kalbi beslediği kısımdaki kalp dokusunun hücrelerinin yok olmasına neden olmaktadır. 

Göğüste başlayan şiddetli ağrı ile beraber; bulantı, kusma, terleme ve bazen de bayılma ile bilinç kaybı ortaya çıkar. Bazı hastalarda karnın üst kısmında mideye vuran bir ağrı oluşur. Hasta tarafından bu rahatsızlığın mide ile ilişkili olduğu sanılarak önemsenmeyebilir. Yaşlı hastalarda kriz, nefes darlığı ile ortaya çıkabilir.

Bu belirtilerin oranı genellikle 100 kişiden ancak 75-80 inde görülmekte.Geri kalan %20 lik kısımda ise sessiz kalp krizi denilen belirtilerini anlayamadığımız durumdur.Ve bu durumdaki yüzde 20 lik kısımda sonuç genellikle ölümdür.

Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?



Kalp Krizinin En Önemli ve En Belirgin Belirtilerini şu şekilde Sıralayabiliriz.

  • Göğüs ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Çarpıntı
  • Kolay yorulma
  • Bazen önemli kalp-damar hastalığı olmasına rağmen hiç şikayet olmayabilir
  • Kalp krizi
  • Ani ölüm

Kalp damarında ortaya çıkan tıkanıklık sonucunda ortaya çıkan ağrı göğüs duvarının üzerinde biri oturuyormuş hissi veren ağırlık yapan baskı veren bir ağrıdır.Künt bir ağrıdır,batıcı tarzda değildir.

Çoğunlukla ortaya çıkış sebebi çok fazla efor sarf etmek,çok fazla sinirlenmek yada çok soğukta kalmaktır.

10-15 dakikadan daha az süren koroner damarları genişleten ilaç almakla geçebilen bir ağrıdır.Ancak daralmış olan damar bölgesinde dinamik değişiklikler olabilir ve ağrı istirahat halindeyken gelir ve ilaca cevap vermeyebilir ve cok uzun sürebilir.Bu tür ağrılar kalp krizine yol açabileceğinde çok daha tehlikelidir.

Aşırı şişmanlarda,şeker hastalarında ,kronik akciğer hastalığı olanlarda ve ağrı eşikleri yüksek olduğundan kadınlarda görülmektedir.

Kalp krizine yakalnmayı beklemek yerine Memorial Hastanesinin hazırladığı Kalp Krizi Risk Hesaplayıcı İle kişisel kalp krizi riskimizin ne olduğunu öğrenebiliriz.

KADINLARDA RİSK DAHA YÜKSEK! 

Kadınlarda öströjen hormonu sayesinde kalp krizi riskinden  büyük ölcüde korunurlar fakat menapoz döneminde bu hormaonun azalması ile risk ortaya çıkmaktadır.Kalp krizine sebep olan faktörlerinden biride kalp yetmezliğidir.Kalp yetmezliğinin belirtisi hareket haliydeyken görülen nefes darlığı ilerleyen zamanlarda dinlenirkende görülür.Bu hastalar ilerleyen teknoloji ile kalp pilleri ile yaşamlarını sağlıklı bir şekilde sürdürebilmektedirler.

Memorial Şişli Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Deniz Şener’e göre kalp krizinin  6 risk faktörünün ortadan kaldırılması ,bu riski yarı yarıya azlatıyor.Nedir bu 6 faktör?

Hayatınızdan mutsuzlukları çıkarın.Ve evlenin .Mutlu ,huzurlu ve düzenli bir evililik kalp krizi riskinden korumakta.Evli ve mutlu insanlar toplumda sosyal barışı yakalar ve stres faktörlerinden uzak kalırlar.

Sağlıklı bir kalp için gülün-Gülmek ve ağlamak aslında aynı şey. Her ikisi de duyguların boşalması anlamına gelir.Gülmek keyif hormonlarının salgılanmasına ve stres hormonlarının baskılanmasına sebep olur.Bu sayede kalbe giden zararlı etkilerde ortadan kalkar.

Çevrenizdeki yaşanan olaylar savaşlar,doğal olaylar,patlayan bombalar,anlık üzülmeler kalbi yorar  büolayları dert etmeyin.Günlük yaşantımızda  bu üzüntü veren durumların dışına çıkabilmek çok önemli. Çevredeki olayların çok fazla etkisi altında kalmak ve onlar için kederlenmek, kalbe oldukça zarar vermektedir.

Hareketsiz yaşam sürmemeye dikkat etmeliyiz.Hareketsiz olarak 2 saati masa başında geçirmek kalp krizine ciddi bir risk oluşturmaktadır. ve mutlaka günlük 45 dakikalık yürüyüş yapmak kalp için çok önemlidir.

Uyku düzeninize dikkat ederek,yeterli dinlenmeyi sağlamalısınız.Ayrıca kadınlarda yuksek olan riske etkisi büyük olan doğum kontrol haplarını dr kontrolunde kullanmaya özen göstermelisiniz.

Evinizde Yapabileceğiniz Dekoratif Ürünler.

Her evde az veya çok mutlaka dekoratif ürünler bulunur. Süs amaçlı bu dekoratif ürünlere özellikle evinde çok zaman geçiren ev hanımlarının özel merakı vardır. Doğal olarak dekorasyon ürünlerinin nasıl yapıldığı birçok kadın tarafından merak edilen konuların başında geliyor. Şimdi gelin birlikte evinizde üretebileceğiniz hatta çevrenize veya yakınlarınıza satabileceğiniz dekoratif ürünlere göz atalım.

  • Dekoratif mumlar
  • Kokulu butik sabun
  • Dantel ve örgü el işleri
  • Minik süs bebekleri
  • Ahşap ürünler
  • Vazo, saksı, oda veya kapı süsleri
  • Oda girişleri veya salon girişleri için askılı süsler.
  • Dekoratif ayna veya fotoğraf çerçeveleri süsleri.

Ve daha pek çok ürünü evinizde ister basit malzemelerden ister profesyonel malzemeler kullanarak elde edebilirsiniz.  Tabi ilk zamanlar her işte olduğu gibi bir acemilik döneminiz mutlaka olacaktır. Size tavsiyemiz öncelikle hangi ürünü yapacağınıza karar vermek ve üretmeyi, hatta satmayı düşündüğünüz üründe profesyonelleşmenizdir.

Listemizin başında yer alan dekoratif mum yapımı hakkında sizlere kısaca bilgi aktaralım.

Son Derece Güzel Ve Sanatsal Mumlar Yapabilirsiniz.

Öncelikle evinizde rahat bir çalışma alanı oluşturmalısınız. Başka bir değişle küçük bir atölye kurun. Daha sonra mumları dökeceğiniz kalıpları ayarlamanız gerekecek. Bu konuyu biraz açmak gerekirse parafin (mumun ham maddesi) eritildikten sonra dökülecek kalıplar son derece önemlidir. Çünkü oluşturacağınız dekoratif mum modelleri bu kalıpların iç kısmında yer alan kabartmaları ve desenleri mumun dış görselliğine yansıtacak. Dolayısıyla kalıbınız mumun dış desenlerini oluşturuyor.  Bu tarz mum kalıpları genellikle silikon veya poliüretan malzemelerdir ve son derece ucuzdur. Kalıplarla ilgili yeterli araştırma yaparsanız piyasada satılan çok sayıda kalıp bulabilirsiniz. Bu hatırlatma ardından kaldığımız yerden devam ediyoruz. Öncelikle düz kalıp kullanarak işe başlamak en ideal yol. Yani basit mum yaparak ilk deneyimlerinizi bunlar üzerinde gerçekleştirmeniz bir bakıma staj yapmanız anlamını taşıyor. Çünkü işin mantığını kavramadan sanatsal görünümlü mumlar yapmaya çalışırsanız bu mumlar son derece  teferruatlı ve bol ayrıntılı olduklarından başarısız olmanıza sebep olabilir. biraz el becerisiniz geliştikten sonra sanatçı ruhunuzu konuşturabileceğiniz mumlar yapacaksınız. Bunların dışında dekoratif mumlarda kullanılacak parfümler ve ilave süslerde son derece ucuz malzemelerdir. Sözgelimi simli Mum veya mum içerisinde kullanılan yüzlerce renk boya gibi ilave malzemeler son derece ucuz malzemelerdir ve ayrı bir hava katıyor. Kalan malzemeler evinizdeki eski bir cezveden tutunda (içerisinde parafini eritmek için) eski tencereleriniz bile bu iş için yeterlidir. Dekoratif mum yapmak için kabaca gerekli olan malzemeler bunlardır. İnternet üzerinde binlerce videolu uygulama örneği bulabilirsiniz 

Kokulu Ve Rengârenk Sabunlar.

Evinizde ucuz malzemelerle birbirinden güzel kokulu sabunlar üretmeniz pekâlâ mümkün. Son zamanlarda neredeyse tüm aktarlarda, kozmetik ürün mağazalarında hatta marketlerde bile elde yapılmış sabunları görmemiz mümkün.  Evde sabun yapımı birkaç yönden oldukça avantajlı bir girişimdir. Çünkü rengârenk ve güzel kokulu sabunlar bir misafirlerinizi ağırladığınız bir salonda sepet görünümlü cam bir kap içinde son derece güzel bir görüntü ve kokusuyla ayrı bir dekoratif ürün. Aynı zamanda kişisel temizlik amacıyla kullanılabilen bu sabunlar özellikle doğal ürünlerin giderek yaygınlaştığı günümüzde oldukça güzel bir ticari ürün olarak karşımızda duruyor. Şimdi isterseniz evde sabun nasıl yapılır konusunda sizlere genel hatlarıyla neler yapmanız gerektiğini anlatalım. İlk etapta önemli bir uyarı yapalım sabun malzemeleri arasında en çok dikkat gerektiren malzeme kostik soda’dır ve sabun ham maddelerini birleştirirken tepkime neticesinde ortaya çıkacak gazın kesinlikle solunmaması gerekiyor. Ayrıca evde sabun yapımında kullanılan malzemelerin orantılarının tutturulması son derece önemlidir. Bu yüzden sabun yapımı konusunda son derece titiz bir şekilde araştırma yaparak işe başlamanız gerekiyor. İlk etapta basit deneme sabunları yaparak nerede hata yaptığınızı öğrenmeniz ve zaman içinde tecrübe sahibi oldukça butik sabun (dekoratif sabun) veya temizlik amaçlı sabunlar üretmenizi tavsiye ediyoruz. Bu hatırlatmanın ardından öncelikle sabunun sıvı halinde döküleceği taş kalıpları edinmeniz gerekiyor. Aynen mum üretimi gibi evinizin uygun bir köşesini atölye olarak kullanabilirsiniz. Katı sabunun ana maddesi Zeytinyağıdır fakat ilerleyen aşamalarda farklı bitki yağları tercih edebilirsiniz. Bunun yanı sıra sabun içerisinde iki çeşit kimyasal bulunur asitler ve bazlar dır her ikisi de dikkat isteyen maddelerdir fakat ilk başta sadece Sodyum Hidroksit kullanarak yapmayı deneyebilirsiniz. Sabunlarınızı ürettiğinizde hemen el, yüz veya vücut temizliğinde kullanmayın mutlaka reaksiyonu test edin.